Ce câștigi dacă te concentrezi asupra procesului și nu asupra rezultatelor

Într-o finală a unui campionat de tenis, nu doar unul dintre jucători vrea să câștige. Ambii își doresc să ridice trofeul deasupra capului la încheierea competiției. Iar cea mai bună șansă de a-și crește șansele de câștig este să se concentreze pe ceea ce trebuie să facă în drumul către rezultatul dorit. Să se concentreze asupra meciului punct cu punct. Să treacă cu brio peste mingi date în out, peste lovituri care nu au adus punctul mult visat, peste strategii care poate au lăsat de dorit în anumite momente ale partidei. Astfel s-ar putea rezuma îndemnul de a te concentra asupra procesului și nu a rezultatului.