Cum îți poți îmbunătăți starea de bine și rezultatele la job

Agenda ta personală cuprinde multe planuri atât în privința stilului de viață, cât și în privința carierei tale. Îți dorești poate să ai la îndemână „tool-urile” necesare pentru a face față provocărilor, printre care stresul, KPI-urile, sedentarismul. Și poți începe prin a face schimbări în plan personal, care se vor reflecta și la job.