Cum reduci stresul la job înainte de Crăciun

Cele mai așteptate zile din perioada următoare, sărbătorile de iarnă, sunt precedate de obicei de un volum mare de sarcini la job. Ceea ce poate fi un motiv de bucurie, dar și de oboseală sau de stres. Și este important să acorzi atenție stării tale emoționale, pentru a putea finaliza sarcinile de lucru, dar și pentru a profita din plin de concediu.