Alte articole despre: combaterea stresului

Tag: combaterea stresului

December 5, 2024
  • 5 Dec. 2024

Cum să te remontezi la job după vacanță

Revenirea la birou, chiar și după o minivacanță, poate fi asociată cu stresul la locul de muncă. Motiv pentru...
October 24, 2024
sfaturi pentru combaterea stresului la job
  • 24 Oct. 2024

6 sfaturi pentru combaterea stresului la job

Te simți copleșit la job? Iată ce poți face astfel încât să treci mai ușor pentru perioadele stresante de la...
December 20, 2021
aplicatii
  • 20 Dec. 2021

Vrei să fii mai productiv? Cum te poate ajuta mindfulness-ul

Ultimul an și jumătate a fost pentru toți mai stresant, cu mai multă tensiune, dar și cu diverse schimbări...