Cum să fii

#BineLaJob!

Ce faci ca să ieși mereu pe plus

Sari direct la categoria care te interesează

Ce faci când jobul devine copleșitor

Sari direct la categoria care te interesează

Echilibru


April 9, 2025
  • 9 Apr. 2025

beneficii sarbatori

Sărbători cu prime: cum te recompensează companiile anul acesta

Sărbătorile de Paște nu aduc doar ouă roșii și cozonac, ci și o veste bună pentru cei care lucrează: peste 60%...
April 4, 2025
  • 4 Apr. 2025

jobul

Jobul care îți place sau jobul care plătește bine?

Cum să iei decizia potrivită, fără compromisuri inutile? ...
March 7, 2025
  • 7 Mar. 2025

job

Schimbarea de job nu mușcă! Uite cum începi

Ai simțit în ultima vreme că actualul job nu te mai împlinește? Deși la început părea locul potrivit, acum nu...

Despre cum să fii #BineLaJob acum și pe YouTube:


Cum să consolidăm relația cu...

Cum să consolidăm relația cu managerul?

Cum eviți burnout-ul din start?

Cum eviți burnout-ul din start?

Cum te pregătești de #negociere...

Cum te pregătești de #negociere salarială?

Cum lucrăm cu un coleg cu deficit...

Cum lucrăm cu un coleg cu deficit de atenție

Cum iti gasesti obiectivul in...

Cum iti gasesti obiectivul in cariera? |...

De la #stres la #burnout. Unde e...

De la #stres la #burnout. Unde e limita?

De vorbă cu un psihiatru despre...

De vorbă cu un psihiatru despre #sanatatemintala...

Dezvoltare


March 25, 2025
  • 25 Mar. 2025

schimbare

Cum să te dezvolți într-un mediu de lucru în continuă schimbare (P)

Mediul profesional se schimbă rapid, iar adaptarea este esențială pentru orice profesionist care nu vrea să...
March 21, 2025
  • 21 Mar. 2025

dezvoltare profesionala

Opt cărți pe care să le citești azi pentru dezvoltarea profesională de mâine

Se spune că învățăm cât trăim și asta așa este, pentru că dezvoltarea noastră profesională și personală...
February 13, 2025
  • 13 Feb. 2025

Vrei să excelezi în multitasking Iată sfaturi pentru atentie distributiva!

Vrei să excelezi în multitasking? Iată sfaturi pentru o bună atentie distributiva!

Multitasking-ul se referă la executarea simultană a mai multor sarcini. În secolul vitezei, o atentie distributiva...

Colaborare


January 14, 2025
  • 14 Jan. 2025

integrare

Tactici utile pentru a te integra într-o echipă nouă

E normal să ai emoții atunci când te afli în fața unui nou job, când interacționezi cu noii colegi sau te afli...
January 21, 2024
  • 21 Jan. 2024

recomandare

Cum obții o recomandare dacă nu ai avut o relație bună cu fostul manager

Se poate întâmpla să ajungi într-o companie a cărei valori nu sunt aliniate cu ale tale. Să nu te integrezi în...
January 17, 2024
  • 17 Jan. 2024

Cum setezi niște limite sănătoase la job

Cum setezi niște limite sănătoase la job

În lumea profesională din ce în ce mai dinamică și solicitantă a prezentului, găsirea echilibrului între viața...

Vorbim despre wellbeing și pe TikTok:


Experiențe


April 28, 2025
  • 28 Apr. 2025

job nou

Noul job chiar merită? 10 întrebări care îți pot salva vara (și cariera)

Vara aduce energie nouă și, uneori, dorința de schimbare. Dacă te-ai hotărât să cauți un nou job, e important...
April 11, 2025
  • 11 Apr. 2025

joburi fără CV

Joburi fără CV: vorbești direct cu angajatorii!

Piața muncii se schimbă, iar procesul de recrutare devine tot mai simplu și mai accesibil. Unul dintre cele mai noi...
October 24, 2024
  • 24 Oct. 2024

sfaturi pentru combaterea stresului la job

6 sfaturi pentru combaterea stresului la job

Te simți copleșit la job? Iată ce poți face astfel încât să treci mai ușor pentru perioadele stresante de la...

Când te simți bine fizic și emoțional, ești mai implicat în ceea ce faci. Cu toții trecem prin perioade dificile, care ne pot influența sănătatea psiho-emoțională: deadline-uri strânse, mici conflicte sau evenimente nefericite. Pentru o viață sănătoasă și împlinită, îmbunătățirea
stării de bine devine o
prioritate, iar cu resursele
educaționale potrivite,
îți poți recăpăta echilibrul
emoțional și poți fi bine
cu tine pe toate
planurile.

Mihai Bran
Medic primar psihiatru și cofondator Hilio

Când te simți bine fizic și emoțional, ești mai implicat în ceea ce faci. Cu toții trecem prin perioade dificile, care ne pot influența sănătatea psiho-emoțională: deadline-uri strânse, mici conflicte sau evenimente nefericite. Pentru o viață sănătoasă și împlinită, îmbunătățirea stării de bine devine o prioritate, iar cu resursele educaționale potrivite, îți poți recăpăta echilibrul emoțional și poți fi bine cu tine pe toate planurile.

Mihai Bran
Medic primar psihiatru și cofondator Hilio

Urmărește-ne și în social media