Alte articole despre: sănătate la job

Tag: sănătate la job

August 23, 2023
echilibrul emotional
  • 23 Aug. 2023

Obiective pentru o (mai) bună sănătate emoțională

De ce este important ca sănătatea emoțională să se regăsească pe lista ta de priorități? Care sunt metodele...
August 16, 2023
anxietatea
  • 16 Aug. 2023

Anxietatea la job: cum îți înfrunți temerile?

Anxietatea este un sentiment de neliniște și îngrijorare care apare în absența unei amenințări iminente. Mai...
March 14, 2022
probleme personale
  • 14 Mar. 2022

Lăsăm la ușă problemele personale sau le luăm cu noi la job?

Oricât ne-am dori să existe o barieră magică care să delimiteze viața personală de job, în realitatea trasarea...
March 7, 2022
stresul la locul de munca
  • 7 Mar. 2022

Cum te poți detensiona în momente stresante 

Sunt zile la locul de muncă în care activitățile pe care le desfășori ți se par epuizante. Poate simți că nu...
March 2, 2022
sanatatea mintala
  • 2 Mar. 2022

Cum să vorbești cu managerul despre sănătatea ta emoțională 

Presiunea generată de contextul actual, dar și de ultimii doi ani de pandemie își spun cuvântul. Cum faci față...
April 7, 2020
sanatatea mintala
  • 7 Apr. 2020

Cum să-ți menții sanatatea mintala? Păcălește monotonia!

Perioada aceasta e stresantă pentru mai toată lumea, indiferent dacă lucrezi de acasă, dacă ai intrat în șomaj...