Alte articole despre: sănătate la job

Tag: sănătate la job

October 8, 2021
probleme personale
  • 8 Oct. 2021

Lăsăm la ușă problemele personale sau le luăm cu noi la job?

Oricât ne-am dori să existe o barieră magică care să delimiteze viața personală de job, în realitatea trasarea unei linii clare între cele do...
May 20, 2021
anxietatea
  • 20 May. 2021

Anxietatea la job: cum îți înfrunți temerile?

Anxietatea este un sentiment de neliniște și îngrijorare care apare în absența unei amenințări iminente. Mai exact, persoanele care suferă de ...
February 10, 2021
sanatatea mintala
  • 10 Feb. 2021

Cum să vorbești cu managerul despre sănătatea ta emoțională 

Presiunea generată de pandemie, dar și alți factori ce țin de locul de muncă, ne-au supus la un nivel mai ridicat de stres în ultimul an. Aproxi...
April 7, 2020
sanatatea mintala
  • 7 Apr. 2020

Cum să-ți menții sanatatea mintala? Păcălește monotonia!

Perioada aceasta e stresantă pentru mai toată lumea, indiferent dacă lucrezi de acasă, dacă ai intrat în șomaj tehnic sau ești în căutarea u...
January 14, 2019
Efectele negative ale sedentarismului
  • 14 Jan. 2019

Efectele negative ale sedentarismului și cum le poți contracara

Anul trecut ne-am lovit de multe ori de subiectul epuizării la job, acest Iulia Vacaroiu Iulia Vacaroiu